✔Escolha as exceções com sabedoria rs É claro que em viagem de férias, sempre tem exceção à nossa alimentação rotineira, até porque é um momento de desligar um pouco a mente de tudo aquilo que no dia a dia é bem planejado. Mas isso não significa comer tudoooo o que pintar pela frente. Para…
Para manter a pele jovem, saudável e bem clarinha… livre de manchas {total minha VIBE} vale investir em alguns alimentos com alto teor de antioxidantes e bioativos capzes de reduzir os danos causados pela exposição excessiva aos raios UVA e UVB. Essa proteção à ação deletéria do sol, se estende ao organismo como um…
Tenho usado a {Seaberry} através da #Ortomolecular para diferentes prescrições em minha prática clínica especialmente em casos de Parkinson e Alzheimer, com resultados surpreendentes de estímulo vascular capaz de gerar novas células nervosas no hipocampo! Essa e outras estratégias, pensadas de forma ÚNICA, vão me acompanhando orquestradamente nesse belo caminhar na promoção da saúde!…
Vida LONGA & SAUDÁVEL… sempre foi a maior aspiração da humanidade; o que hoje é perfeitamente alcançável! Na verdade, a qualidade e a duração de nossas vidas depende {na maior parte dos casos} da eficácia das intervenções de manutenção as quais somos capazes de ativar em nosso sistema psicofísico. No último século assistimos a…
Sempre gostei muito do #CorpoEmMovimento desde beeem cedo! Mas nunca tive a menor afinidade com musculação… a vida inteira fiz por pura obrigação, principalmente para me ajudar no #Running. Sabe quando a gente não precisa {e principalmente não QUER} mais esse tipo de obrigação; EU! Então, além do Marcão e a galera do #Pedal lá…
Por conta de pesquisas em uma linha INCORRETA sobre a doença de Alzheimer {que durou muuuiiitos anos} não existem medicamentos que parem a progressão da doença, eles apenas atenuam os sintomas. Este erro está sendo corrigido, mas os testes clínicos demoram cerca de 15 anos entre o desenvolvimento dos componentes até que a droga…
No site do meu parceiro você encontra muita informação de qualidade sobre nutrição, receitas & afins, incluindo textos de minha autoria. Veja alguns dos temas abordados: “Dentre os inúmeros motivos para o #eatclean, merece destaque o processo de geração de energia celular. Os agrotóxicos (especialmente a classe dos DNPs 2,4-dinitrofenol) inibem a cadeia transportadora…
Não é novidade que quando pensamos em algo, ativamos células nervosas do neocortex liberando neurotransmissores: substâncias químicas que percorrem todo o organismo, que inundam as nossas células e que têm incrível potencial em alterar as mesmas… alterar o núcleo, o DNA, de forma positiva ou negativa, a depender da natureza desses pensamentos. Já mencionei…
O Maior Cuidado, o Maior Luxo, a Maior Riqueza… O Melhor Investimento é em si mesmo! Nutrição Funcional e Ciclismo: vamos juntos em busca de saúde e vitalidade, SEMPRE! Devido ao enorme sucesso da primeira edição do Pedal na Ilha Victoria/ Bariloche 2017, a Equipe ELLO CYCLING Tour resolveu repetir a dose deste passeio…
O vídeo destaca o equívoco das “soluções” da medicina tradicional {aquela ciência cega e utilitária, que se perde em meio ao caos das finanças, substituindo em muitos casos o compromisso do cientista, que deveria ser com a própria VIDA} Soluções essas, baseadas no lobby da indústria farmacêutica… baseadas no aspecto puramente físico e racional, ainda deslocado do…